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Mieux marcher                 C'est mieux vivre

Vous voulez commencer la MN!

Nos animateurs sont formés et diplomés par Gérard Bernabé formateur fédéral national.

Ils animent les séances d'initiation, afin que les marcheurs acquièrent le bon geste avant de rejoindre les groupes de marcheurs initiés.

Ils dirigent les exercices d'échauffement et d'étirement. Ils encadrent les marches. 
 
Vous trouverez ICI les informations sur les formations de MN dans le club "Coglais Marche Nordique"  avec un formulaire de prise de contact.

Vous pouvez télécharger


Formulaire pour une séance "douce"

Si vous êtes motivés à participer à une sorte "douce", c'est à dire :
-distance adaptée en fonction des personnes
- marche plus lente
- Avec la poursuite de l'apprentissage si nécessaire,

Merci de préciser vos disponibilités
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Commentaires et/ou questions
 
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Téléchargements administratifs

En cliquant sur sur le lien suivant , vous pourrez prendre connaissance du règlement intérieur de notre association . Cela fait très solennel et officiel, mais bon c'est comme ça ...ICI

Sur le suivant , vous pouvez prendre connaissance des éléments du contrat d'assurance "standard" du club : ICI et ICI

Enfin, sur ce troisième, les éléments du contrat "sport" complémentaire de la MAIF : ICI

Vous pouvez télécharger le bulletin d'adhésion ICI
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

© 2014 Coglais Marche Nordique - 35140 ST HILAIRE DES LANDES | Téléphone : 06 33 30 02 43
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