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Mieux marcher                 C'est mieux vivre

Mini reprise !

Attention !
Si vigilance jaune ou orange neige, verglas ou vent, les rendez-vous sont annulés.

Le club a dû se mettre en mode «pause» depuis le mois de novembre dernier, toutefois, des groupes autonomes de marcheurs se sont constitués, tout en respectant les gestes barrières(1). 
Lors d'une intervention au Sénat le 20 Janvier dernier, le professeur François Carré, cardiologue au CHU de Rennes (que CMN avait accueilli dans le cadre d'une conférence), indiquait que  « Le seul moyen d’améliorer l’immunité, c’est l’activité physique (….) Si je bouge, j’ai moins de risques d’être touché par la Covid, et si je le suis, j’ai moins de risques de développer une forme grave» a-t-il déclaré devant les sénateurs lors de son audition. https://​www.​sport-et-tourisme.fr/sports/activite-physique-sante/
Le club se propose d' accompagner les personnes qui n'ont pas repris la marche mais qui souhaiteraient intégrer un petit groupe à constituer. Si tel est votre cas, n'hésitez pas à nous en faire part de votre choix : 
Lundi (10/ 12 km)  - Mardi (12/14 km) -Jeudi (10/12 km) -Samedi (10/12 km)
Par mail : coglaismarchenordique35@gmail.com
Par téléphone :  02 99 98 91 78
Prenez soin de vous
Les membres du conseil d'administration 
  1. Pour mémoire, rappel des décisions sanitaires applicables dans le cadre sportif  à partir du 16 janvier 2021 : "Dans l’espace public, la pratique auto-organisée ou encadrée par un club …. reste possible dans le respect du couvre-feu et dans la limite de 6 personnes, en respectant strictement la distanciation physique spécifique adaptée à la vitesse de progression 2 mètres minimum.

Merci pour votre compréhension
 
 Prenez soin de vous !

 
 
 
 
 
 

marche du LUNDI

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